Биробиджанский медицинский колледж
Биробиджанский медицинский колледж

Ежегодно в ноябре проходит Международная неделя осведомленности о стрессе. 1 ноября в группе 32лд прошел кураторский час «Сохранение душевного комфорта»

Цель мероприятия – повышение информативности о важности сохранения психического здоровья. Провела кураторский час Астафьева Алена. Она познакомила с различными методами психологической коррекции, когнитивно - поведенческой терапией, дала рекомендации для снижения тревожности. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации.

|
|