13:30
«Сохранение душевного комфорта»

Ежегодно в ноябре проходит Международная неделя осведомленности о стрессе.  1 ноября в группе 32лд прошел кураторский час «Сохранение душевного комфорта»

Цель мероприятия – повышение информативности о важности сохранения психического здоровья. Провела кураторский час Астафьева Алена. Она познакомила с различными методами психологической коррекции, когнитивно - поведенческой терапией, дала рекомендации для снижения тревожности. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации.

Просмотров: 245 | Добавил: 235425423 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar